Flu merupakan penyakit yang sangat mudah menular, terutama di tempat umum seperti kantor, sekolah, atau transportasi publik. Dokter menyarankan masyarakat untuk membiasakan diri menjaga kebersihan tangan dengan mencuci tangan menggunakan
Rahasia Pola Makan Seimbang Agar Tubuh Tidak Mudah Terserang PilekRahasia Pola Makan Seimbang Agar Tubuh Tidak Mudah Terserang Pilek
Makanan yang kita konsumsi setiap hari memiliki peran besar terhadap kekebalan tubuh. Dokter gizi menyarankan agar masyarakat memperbanyak konsumsi sayur, buah, dan protein berkualitas selama musim hujan atau pancaroba. Vitamin
Cara Efektif Meningkatkan Imunitas Tubuh Selama Perubahan MusimCara Efektif Meningkatkan Imunitas Tubuh Selama Perubahan Musim
Musim pancaroba sering kali menjadi waktu di mana tubuh lebih rentan terhadap penyakit, terutama flu dan batuk. Perubahan suhu dan kelembapan yang tiba-tiba dapat memengaruhi sistem kekebalan tubuh seseorang. Menurut