Musim pancaroba sering kali menjadi waktu di mana tubuh lebih rentan terhadap penyakit, terutama flu dan batuk. Perubahan suhu dan kelembapan yang tiba-tiba dapat memengaruhi sistem kekebalan tubuh seseorang. Menurut
Kategori: Kebiasaan Sehat untuk Mencegah Pilek
Kategori ini berisi tips sederhana dari para ahli kesehatan tentang bagaimana menjaga tubuh tetap kuat sepanjang musim. Dari mencuci tangan dengan benar hingga menjaga pola tidur dan pola makan, semua kebiasaan ini membantu mencegah virus penyebab pilek menyebar.