Makanan yang kita konsumsi setiap hari memiliki peran besar terhadap kekebalan tubuh. Dokter gizi menyarankan agar masyarakat memperbanyak konsumsi sayur, buah, dan protein berkualitas selama musim hujan atau pancaroba. Vitamin
Kategori: Nutrisi dan Asupan untuk Daya Tahan Tubuh
Di sini pembaca akan menemukan panduan tentang makanan dan minuman yang direkomendasikan dokter untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Artikel membahas pentingnya vitamin, cairan, dan makanan alami yang mendukung perlindungan tubuh dari infeksi musiman.